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备孕要吃什么

2020年  请问刚开始备孕的男女,备孕要学习什么知识呢?备孕吃什么?有什么好一些的食谱组合? 备孕知识,备孕吃什么比较好? 请问刚开始备孕的男女,备孕要学习什么?6日  备孕期间无明确规定进食哪种水果最佳,应适量食用多种水果,如黄瓜、番茄、胡萝卜等,既是蔬菜又可以作为水果食用,但不宜食用过多,尤其含糖量较youlai  备孕期间一定要注意多休息,不要劳累,夫妻双方都要吃叶酸,有效预防胎儿畸形。 来自网 没有吃什么最好之说,只要你不偏食,多摄取有易吸收的蔬菜、肉

收起 幸福の乖丫2991 2023-02-26 20:13:26 490
回答数73 浏览数12623

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已有12条答案
哈哈 小伙稳住架,6800
最佳答案回答时间:1 …
赞同 51 60 发布于 2024-04-28 01:28:03
哈哈 -﹋原来承诺真旳很无力7886
  备孕吃什么 备孕期间建议买一些叶酸,或者是拜耳的爱乐维这个药,既包…
赞同 81 13 发布于 2024-05-02 14:48:32
哈哈 Demon、微光6436
  在备孕的时候,一定要纠正这个不良习惯,做到饮食营养的均衡。同时也要保证良好的饮食习惯,因为饮食无规律,经常应酬,过多食用油炸,会…
赞同 86 61 发布于 2024-05-01 02:29:53
哈哈 终究是甜言蜜语3022
发布时间:20170529    点赞人数:181.孕前饮食要合理 怀孕前的饮食不一定要精、多,而是要合理。所谓合理营养是膳食中应该含有人体所需要的一切营养物质,即蛋白质、脂肪、…
赞同 66 24 发布于 2024-04-28 14:39:48
哈哈 感性艺术 Ⅱ2834
赞同 47 36 发布于 2024-05-01 21:15:11
哈哈 动荡的青春7681
1、多吃富含钙和铁的食物怀孕中后期,容易发生缺铁性贫…
赞同 72 59 发布于 2024-04-30 23:04:25
哈哈 ╰卟再打扰8241
2012年8日  备孕吃什么?生个健康宝宝不容易,所以做好备孕工作更加重要。不仅要知道哪些活动要禁止,哪些食物要忌口…
赞同 83 82 发布于 2024-05-02 02:10:30
哈哈 ゞ灬魏晨╰→3760
1  女性排卵少或者排卵不正常时会影响受孕,所以在备孕期多吃一些促排…
赞同 70 44 发布于 2024-05-01 22:55:04
哈哈 Devil·心碎3982
女性在备孕期间有很多注意事项,其中最重要的一项就是关于卵子的健康,那么备孕期间 山芋肉一起炖40分钟左右;然后放点猪油,煮好…
赞同 85 67 发布于 2024-04-29 12:45:27
哈哈 有你的曾经966
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外,还要适当补充蛋白质和胶原、多吃 详情>>备孕饮食…
赞同 1 32 发布于 2024-04-29 11:45:12